Browsed by
Kategória: tanulási módszerek

Közösségi média olvasás
Élethosszig tartó tanulás & közösségi média

Élethosszig tartó tanulás & közösségi média

Ma már nem úgy van, mint rég, hogy az ember tanult egy szakmát, aztán elhelyezkedett valahol és onnan ment nyugdíjba. Most már bizony folyamatosan fejleszteni kell magunkat. Az élethosszig tartó tanulás egy nagyon fontos, meghatározó fogalommá vált. Azonban nem csak arra érdemes gondolni, amikor kötelezően új dolgokat, új szakmákat kell megtanulni. Azzal, hogy ha valaki nyitott, érdeklődő a világ dolgai iránt, akkor egy kicsi utánajárással rengeteg lehetőséghez juthat hozzá, amikről korábban nem is tudott. Például ösztöndíjak, pályázatok vagy akár olyan…

Read More Read More

tea hatása a tanulásra
A tea hatása a tanulásra

A tea hatása a tanulásra

Nagyon sokan a koffein sokkal próbálják a megfelelő éberséget és összpontosítást fenntartani tanulás közben – akár energiaitalok vagy erős kávék fogyasztásával –, azonban szerintünk nem biztos, hogy ez a legjobb út, ami választható.   Memória javítása A zöld, fehér és a fekete tea is jótékony hatással bír a memóriádra. Mindhárom teatípus gátolja azon neurotranszmittereknek a meghibásodását, amelyek az emlékek eltárolásához szükségesek. A kávé ilyen tulajdonsággal nem bír. Ezen túlmenően a tea az agyfokozó funkciókban is előrébb jár, mint a kávé….

Read More Read More

Nyelvtanulási módszerek
Így tanulj nyelveket!

Így tanulj nyelveket!

Mindig is érdekelt, hogyan beszélhetsz jól egy nyelvet? Nem elég, amit tanórákon hallasz, szeretnéd tökélyre fejleszteni az otthoni tudásodat? Mutatunk néhány tippet, melyek segítségével sokat fejlődhet a nyelvtudásod!   Gyermekkorunkban az volt a nyelvtanulási módszer, hogy mielőtt megszólaltunk, hónapokig hallgattuk anyukánk és a családunk beszélgetését. Felnőttként már nem tehetjük meg ugyanezt.   A nyelvtanulási módszernek most már mások a pillérei.   1. Motiváció Mint az élet minden területén, a nyelvtanulás esetében is csak akkor tudunk elérni sikereket, ha elég motiváltak…

Read More Read More

Hogyan érdemes jegyzetelni?
Ezért érdemes jegyzetelned

Ezért érdemes jegyzetelned

Egy OKJ-s tanfolyam is csak akkor ér valamit, ha végül sikeresen levizsgázol belőle. Ehhez segít hozzá a jegyzetelés. Megmutatjuk, hogyan jegyzetelj hatékonyan.   Csak a lényeget! Amikor olvasod a tananyagot, akkor törekedj arra, hogy ne az eredeti szöveget jegyzeteld ki, hanem a fő mondanivalót. Írhatsz egy kulcsszót, és mellé egy-két gondolatot, így elég csak ránézned a szóra, máris egy csomó mindent tudsz majd róla mondani vizsgán.   Tipp: készíts szókártyákat az egyes tételekhez, nagy magabiztosságot adnak.     A jegyzetelés…

Read More Read More

Tanulás halogatása
Ne halogasd a tanulást!

Ne halogasd a tanulást!

Számodra is nehézséget okoz a tanulás halogatásával való megküzdés? Már általánosban is így volt, de mégsem tudsz egyről a kettőre jutni? Az időgazdálkodás sosem volt könnyű feladat, de tippjeinkből sokat tanulhatsz, és kikerülhetsz a halogatásspirálból.   Ha hajlamos vagy odébb tologatni a tanulnivalódat, annak mindig van oka.   Próbáld megérteni magad. Figyeld meg a halogatott dologgal kapcsolatos érzéseidet, gondolataidat. Lehet, hogy nem is gondolod annyira priornak, mint amilyen? Elképzelhető, hogy tudatosan akadályozod magad abban, hogy leülj végre tanulni? Az is…

Read More Read More

Gondolkozz kicsiben!
Gondolkozz kicsiben!

Gondolkozz kicsiben!

Neked is biztosan mindenki azt mondja, hogy gondolkozz nagyban, és óriási dolgok történhetnek az életedben. De mi van, ha te nem akarsz nagy célokat kitűzni, csak kicsiket? Nos, nem lesz semmi bajod belőle. Sőt, a tanulás kapcsán még profitálhatsz is belőle. Képzeld csak magad elé azt a diákot, aki folyamatosan tolja maga előtt a napi tanulnivaló-adagokat. „Ó, ez nagyon kevés, majd később bepótolom, ezt a bulit nem hagyhatom ki.” – mondja. Az anyag pedig csak gyűlik-gyűlik, míg elérkezik a vizsga…

Read More Read More

Tanulás fontossága
Megfogadom, hogy tanulni fogok

Megfogadom, hogy tanulni fogok

Így érheted el, hogy kitartó legyél a tanulásban Lehet, hogy a januári fogadalmad miatt, vagy egy már régóta dédelgetett vágyad beteljesítéseként vágod a fejszéd a tanulásba, egy biztos: a motivációt iszonyatosan nehéz fenntartani. Ezért sokan, akik jelentkeznek képzésre, be sem járnak az órákra, vagy épp nem olyan eredménnyel végzik el, mint amiben reménykedtek. Így tartsd életben a motivációt tanulás közben!   Belső ösztönzés-tudatosság Találd meg azt a belső tüzet, ami veled van a képzés egész ideje alatt. Először is tudnod…

Read More Read More

téli tanulás
Ezért jó tanulni télen

Ezért jó tanulni télen

A téli tanulásnak számos előnye van. Szeretnéd tudni, mik ezek? Kívánságod számunkra parancs, felfedjük előtted a titkokat. Lehet, hogy már te is tapasztaltad őket? A hűvösebb idő jó hatással van a tanulási eredményeidre Télen nem lesz bajod a nagy meleggel, és annak mindenféle következményével. Tudvalévő, hogy a nyári tikkasztó hőségben sokkal nehezebben fog az agyunk, fáradékonyabbak vagyunk és sokkal rövidebb ideig tudunk koncentrálni egy adott dologra. Nos, télen nem fogsz izzadni (hacsak nem fűtöd túl a szobát), és nem is…

Read More Read More

Jól szeretnél tanulni?
Jól szeretnél tanulni? Így kezdj neki!

Jól szeretnél tanulni? Így kezdj neki!

Először is engedd meg, hogy gratuláljunk a döntésedhez, hiszen biztosan egy hosszú út bejárásával érkeztél el idáig. Most van itt az ideje, hogy lelkileg összeszedd magad, és végigcsináld azt, ami elterveztél: eredményesen elvégezd azt a tanfolyamot, amit már egy jó ideje szeretnél. A tanulásnak való nekikezdés először mindig szárnyalással indul, de később sokszor átcsap egy nehéz érzelmi állapotba, amikor kínkeservessé válik minden egyes tananyaggal töltött perc. Szeretnél boldogabban tanulni? Megértjük. Változtasd meg a gondolkodásod. Jogosan merül fel a kérdés: miért…

Read More Read More

Igyál - tanulj
Igyál-tanulj-igyál

Igyál-tanulj-igyál

“Víz! Se ízed nincs, se zamatod, nem lehet meghatározni téged, megízlelnek anélkül, hogy megismernének. Nem szükséges vagy az életben: maga az élet vagy.” (Saint-Exupéry)   Azt már tudjuk, hogy a vízivás segíti a koncentrációt, és hogy a dehidratáltság súlyos tanulási problémákat okozhat. A kérdés már csak az, hogyan kivitelezhetjük a kellő vízfogyasztást. Íme, pár ötlet, melyet az évek során kifejlesztettünk.   A reggelt kezdd egy nagy pohár vízzel! Sokkal jobb kedved lesz, ha lehúzol egy pohárnyi vizet. Vidámabban mész el…

Read More Read More

Nincs kedved tanulni
Nincs kedved tanulni? Itt a gyorssegély!

Nincs kedved tanulni? Itt a gyorssegély!

Jön a hétvége, és abszolút nincs kedved tanulni? Vagy épp most nem is jársz iskolába, és fogalmad sincs, mihez kellene kezdened? Segítünk, hogy újra feléledjen a belső motiváltságod!   1. Találj egy célt az életedben, amiért érdemes tanulni. Ha lehet, ez ne egy menő autó, és a kacsalábon forgó ház legyen, mert könnyen feladhatod. Azt találd ki, hogy mivel szeretnél foglalkozni az életed során, miben lelnéd az örömödet. Az élet nem csak szórakozásból áll, ezért fontos, hogy olyan munkát végezz…

Read More Read More

Tanulási praktikák
20 tipp, hogy igazi sikereid legyenek a tanulásban – Második rész

20 tipp, hogy igazi sikereid legyenek a tanulásban – Második rész

Azért, hogy ne fuss felesleges köröket a tanulás során, jó, ha elsajátítasz pár szuper trükköt. Szeretnél megtakarítani időt, és energiát? Tarts velünk! (Csekkold tippsorozatunk első részét is itt)   11. Ismerd meg, milyen a tanulási típusod   vizuális – a képek, ábrák nagy barátja vagy, aki szereti, ha megmutatják neki, mit csináljon auditív – szinte iszod a tanár szavait, és otthon is sokszor felmondod magadnak az anyagot sztár– te vagy az, aki kikérdezteti a leckét a családjával, vagy a barátaival…

Read More Read More

tanulási tippek
20 tipp, hogy igazi sikereid legyenek a tanulásban – Első rész

20 tipp, hogy igazi sikereid legyenek a tanulásban – Első rész

Azért, hogy ne fuss felesleges köröket a tanulás során, jó, ha elsajátítasz pár szuper trükköt. Szeretnél megtakarítani időt, és energiát? Tarts velünk!   1. Tudd, miért tanulsz  Jobb pozíciót szeretnél megkaparintani a munkahelyeden? Esetleg nem vettek fel főiskolára, de egy tanfolyam közelebb vihet az álmaidhoz? Ha folyamatosan ott lebeg a szemeid előtt, hogy mi a célod a tanulással, nagyobb kedvvel fogsz nekilátni.   2. Ne halogasd a tanulást, ess neki  Többnyire tanulás közben jön meg az „étvágy”. A lustaság nem…

Read More Read More

Tanulási praktikák felnőtteknek
Tanulási praktikák felnőtteknek

Tanulási praktikák felnőtteknek

„Az ember csak azt tudja megvalósítani, amit elképzel.” W. Clement Stone Bizony nem egyszerű felnőttfejjel, család, vagy munka mellett tanulni, ám, ha jobb fizetésre, vagy a tudás örömére vágysz, azért áldozatokat kell hozni. Szerencsére tanulási praktikák széles garmadája áll sorban azért, hogy elsajátítsd őket. Ám mielőtt elkezdenéd őket a gyakorlatba ültetni, kérlek, kezeld úgy a tanulást, mint életed szerves részét. Így sosem fogod nyűgnek érezni azt. 1. Számold fel az üresjáratokat! Olyan nincs, hogy nincs időd tanulni, maximum csak mélyen…

Read More Read More